月別: 2017年9月

2017/0918「 大阪ヨガクラス 」持ち物・お時間・場所のリマインド

2017/0918「 大阪ヨガクラス 」持ち物・お時間・場所のリマインド

  いよいよ今週末、「 ニューヨークスタイルヨガ75分 」の大阪クラスについてご確認です! […]

ニューヨークスタイルヨガは「 商標登録プログラム 」です。

ニューヨークスタイルヨガは「 商標登録プログラム 」です。

  2014年から「 ニューヨークスタイルヨガ 」をはじめて3年、商標登録をしました。   […]

ヨガクラスで音楽を上手に変えるタイミング ▷ エネルギーの変わり目が音楽の変わり目

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

「 成長思考 」で呼吸を深める | GROWTH MINDSET

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

毎回のクラスを集中状態へ | シークエンス教材 HOW TO ①

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

上手なアジャスト方法のコツ = 「 相手の ◯ ◯ を見ること 」 | トレーニングカリキュラム ③

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

電話カウンセリングの効果がスゴイ | 秋☆トレ生の成長

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

トレーニングリポートへの補足 ▷ポーズフォローとヨガの「 本質 」

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

HATHA YOGA | ヨガの種類

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  HATHA YOGA ハタヨガLEARNED FROM ASANA Ha:sun / […]

「 ホットヨガ リラックスクラス 」で満足を得る運動量 | トレーニングカリキュラム ② レベルの調整

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]