月別: 2018年4月

5月・東急プラザ銀座|プールサイドヨガイベントのお知らせです

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  みなさん こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikami […]

京都N.Y. STYLEクラス開催【 感覚で動くヨガ 】MOVE INTUITIVELY

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  みなさん こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikami […]

まちがいやすいヨガポーズ【 フィッシュポーズとセツバンダーサナ 】

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

脳細胞を活性化!あなたはできる?【 脳・カラダのシンプルゲーム 】 | MIND・BODY BALANCE

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

記憶とヨガ【 知識とワザの記憶 】 | 脳科学・心理学

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

上を向いた犬のポーズ・よくあるまちがい【 アップドッグ ▷ 足の甲は床!】

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]