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5月・東急プラザ銀座|プールサイドヨガイベントのお知らせです

ginza_yoga_event

 

みなさん こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です!

5月中に東急プラザ銀座で開催されるヨガイベント ( 東急プラザ GINZA・トワイライトヨガ ) で、1枠 担当させていただきます。 

 

EVENING VINYASA FLOW 60MIN

 

やさしいヨガフローシークエンスで、 カラダと呼吸、感覚のチューニング ( 調整 ) を行います。 徐々に神経システムを穏やかに導き、メディテーションまで行います。

運動強度:おだやか 
( 下の動画レベルをご参考ください )  

 

Ginza twilightyoga 0523 

 


 

数寄屋橋交差点のランドマーク 「TOKYU PLAZA GINZA」

地上約56mの銀座エリアを一望できるオープンエアなテラス空間と、銀座の夜景を楽しんでいただけるヨガイベントです。

 

Ginza class pool

 

日時・場所

 

  • 日時
    2018年 5月23日 (水) 20時00分 ~ 21時00分
    受付:19時30分 〜
  • 場所
    TOUKYU PLAZA GINZA 6F キリコテラス ウォーターサイド
     東京都中央区銀座5-2-1
  •  持ち物
    お水・ヨガで動ける洋服 ( Tシャツ・短パン・パーカーなど )・タオル
     ※ マットレンタル無料です

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注意事項

外ヨガです。気温調整可能な服装をお持ちください。
雨天の場合中止になることがございます。

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お申し込み方法

  

東急オアシスイベントページより、お申し込みいただけます。

こちら

 

 

NAMASTE!! 

 

そのほかのクラスはこちら 🙂 

5月10日 ( 木 ) 
京都 ニューヨークスタイルヨガ 75MIN|LEVEL2
▶︎  お申し込み
 

 


Breath, Movement, Peace of Mind  5MIN  |
運動強度:おだやか

 

 

 

シークエンスを学ぶ

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スクリーンショット 2017 06 02 18 07 02        

 

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Wp burner class 06
 
     

 

 

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