YOGA / 習慣

ショップからのお詫びです|「 ゆるぱんつ 」販売終了

ショップからのお詫びです|「 ゆるぱんつ 」販売終了

  こんにちは、本日はヨガショップからのお詫びです。     「 ゆるパンツ 」終了いたし […]

あなたの好き = あなたの「 確信 」|「 疑い 」をなくすと「 確信 」は強まる

あなたの好き = あなたの「 確信 」|「 疑い 」をなくすと「 確信 」は強まる

  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

「 国際ヨガの日 」インドのかたのヨガに対するビジョンがよくわかる聖句5つ

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

震災に遭われたかたへのお見舞い|思いやるココロ、つねに胸に

震災に遭われたかたへのお見舞い|思いやるココロ、つねに胸に

  2018年6月18日、大阪で大きな地震がありました。 被害に遭われたかたへ、お見舞いの […]

ヨガの道は障害物競走のようなもの|ヨガスートラからの教え

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

「 食生活を変えたい 」と思ったときに最も役立つアイディアはこれ ▷「 お誘いすべて 」を受けようとしてはダメ

「 食生活を変えたい 」と思ったときに最も役立つアイディアはこれ ▷「 お誘いすべて 」を受けようとしてはダメ

  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

中目黒N.Y. STYLE ヨガクラス|サマースケジュール

中目黒N.Y. STYLE ヨガクラス|サマースケジュール

  みなさん こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikami […]

わたしたちは習慣の寄せ集め|「 遅起き 」の習慣を「 朝ヨガ 」へシフト

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

正しい生活リズムはヨガの一部|睡眠・食事の管理

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

5月・東急プラザ銀座|プールサイドヨガイベントのお知らせです

5月・東急プラザ銀座|プールサイドヨガイベントのお知らせです

  みなさん こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikami […]