脳科学

【 中毒性注意|スマホアプリ 】ドーパミン発生 ▷ 知らないうちに「 習慣化 」|スマホ・砂糖・アルコール

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

脳細胞を活性化!あなたはできる?【 脳・カラダのシンプルゲーム 】 | MIND・BODY BALANCE

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

記憶とヨガ【 知識とワザの記憶 】 | 脳科学・心理学

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

ヨガで自律神経を鍛える!【 脳科学 & ヨガ 】| CORPORATE YOGA PROGRAM DAY6

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

「 変化 」から私たちを守る「 脳 」変化するには「 好奇心 」

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

人間は「 習慣 」で構成される動物| 潜在意識という名前の巨大なゾウ

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  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayog […]

習慣の克服はなぜそんなに難しい?【 原因は無意識な脳のエリア】 ヨガは習慣の改善に最適なツール

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  みなさん こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikami […]

忙しい朝に5分でできる朝ヨガ新習慣【 朝のSNS習慣は幸福度を下げる? 】 | BREAK YOUR BAD HABIT !!

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  みなさん こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikami […]

自分が「 見える景色を変える 」には ◯◯ を始めること = 脳の大好物!

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