企業ヨガ

 

 

 コーポレートヨガ企業ヨガ に関する詳細です。

 

Co curriculum

 

ABOUT CORPORATE YOGA PROGRAM

 

オトナのためのヨガの授業

 

ヨガとはなにか 」脳科学的な視点から、「 ヨガ経験のないかた 」を対象に、
瞑想マインドフルネスなどと関連付けて 学んでいただくプログラム

  • 月1回 × 半年間
  • 会社でのヨガレッスン ( 60分 ) 

 

よくあるお問い合わせ

 

  • 内容
    「 瞑想|マインドフルネス 」+ 「 ヨガ 」
    ヨガのレッスンのみも可能です
  • 効果について
    ココロの変化あり:7割
    Hatarakikata 07
  • 実施までの流れ体験 ▷ 実施の流れが可能ですCorporateyoga taiken
  • 必要な準備は?マット・時間帯について事前にカウンセリングさせていただきます

    Corporate mat

 

カウンセリング

 

会社によって「 時間帯 」「 ヨガの内容 」はさまざまです。
まずはご希望の内容をお問い合わせください。

 

hatarakikata_yoga

 


| CORPORATE YOGA POROGRAM |
企業ヨガの内容をご覧いただけます

 

   

コーポレートヨガ :CONTACT