トレーニング・レベル2コース「 ヨガフローの応用 」

 

◆目的

  

  • フロー感のあるクラス構成をまなぶ
  • ヨガ哲学にふれる

 

◆こちらのアドバンストレーニングでは 以下のような内容を学びます。

 

( ※注. 教材の予習期間:1か月半程度 )

 

ヨガフロー

 

  • レインボーウォーリア
  • 股関節をひらくシークエンス
  • アームバランスを入れたシークエンス
  • 腕をまわすフロー 
  • 燃焼バシスターサナフロー
  • アニマルストレッチ
  • ピンチャマユラーサナ

 

ヨガ哲学

 

  • パンチャコーシャ
  • ヨガスートラ・ブランマチャリヤ
  • 人格の形成
  • 脳科学とヨガ
  • バガヴァッドギータ
  • プルシャ・プラーナ・チッタ
  • シャンティマントラ

 

◆教材の見本動画

 

 


 

◆日程

 

トレーニング当日
 ( 12時〜17時 )

お申し込み後、日程の調整を行わせていただきます。
詳細は、お申し込みページをご確認ください。 

 

◆料金

 

9万8000円

 

特典

  • レベル1から1年以内にご受講
    10%オフ
  • レベル2と一緒にご受講
    5%オフ
  • 2名でお申し込み
    5%オフ

 

注. 別途テキストの教材代金 ( 3万3000円 ) がかかります。

 

◆開催場所

 

  • 横浜 ( 仮 )

    横浜市神奈川区鶴屋町3-33-20
    ワカバビル6F 
      

  • 東京 ( 仮 )
     
    東京都渋谷区恵比寿西2丁目21−1

 


 

◆ 講師からメッセージ

 

こちらのトレーニングを通じて

「 ニューヨークスタイル 」の ビンヤサヨガの動きを
数多く習得していただくことができます。

従来 ( 2018年 ) のテキストを改良し、

ヨガ哲学 」の部分を多くしました。

当日は、ヨガ哲学の解説 ( 2時間程度 ) をしますので

楽しみにされてください。

いまできない課題ポーズ・クラス運営に関するご相談もぜひお持ちください。

 

みなさまにお会いできることを、心から楽しみにしております。

 

■ お申し込みぺージ

 

 

NAMASTE.

 

講師

斉木 美佳