脳科学

見るものは「 アートマン・プルシャ 」宇宙の力は「 ブラーマン 」

yogasutras_workshop

 

アプリ専用動画・ヨガ哲学講座
BRAIN × YOGA 」 の4回目

ヨガスートラ でお話している内容を
ブログからご紹介します。

 

Brain ws 04

 


 

ヨガスートラ

 

スートラこそ現代に伝わるヨガの智慧

 

スートラとは「 」という意味です。

糸にビーズを通すと、
糸の形をはっきりと認識できたり、ブレスレットとして使えるようになります。

それと同じように、スートラの一節・一節に、 先生から聞いた話自分の経験を付け足していくことで、

スートラは生きる知恵となります。

ヨガスートラを正しく学ぶことは、
価値ある財産です。 

 

Yogasutra beads

 


 

5つのスートラ

 

ヨガスートラは、
196節あります。

今回の講座では、5つのスートラを取り上げています。

 

Yogasutras image

 

  • 1章2節
    チッタブリッティニローダー
    ヨガとは思考の浄化・整理
    チッタココロ
    ブリッティ思考
    ニローダ整理する浄化する
     
  • 1章16節
    TAT PRARAM PURUSHA KHYATER GUNAVAITRISHANYAM
    プルシャへの到達により
    プラクリティへの渇望なくなったとき
    至上のヴァイラーギャ
    ( 無執着 )
     
  • 2章1節
    タパハスワディヤーヤイースワラープラニダーナーニクリヤーヨーガハー
    ( クリヤヨガ= 日々やるべきこと )
    状況と向き合うこと
    勉強
    見えない力を信じること
     
  • 2章21節
    TADARTHA EVA DRISYASYATMA
    見られるもの見るもののために存在する
     
  • 2章55節
    TATAH PARAMA VASYATENDRIYANAM
    それにより感官に対する無常の統御が得られる

 

Enlightenment

 

 

スートラのメッセージ

 

196あるスートラはすべて

ヨガの最終的なゴールサマディー悟り ) への到達するための手順です。 

そのためメッセージは一貫しています。

悟りをひらくというのは、

幸せな人生ピースフルなマインドをもつことだと理解するとわかりやすいでしょう。 

 


 

目に見えない力の存在

 

ヨガ哲学を理解するためには、この3つ ( プルシャアートマンブラーマン ) の意味合いをつかむことが重要です。

これら3つは、どれも目には見えないため理解が難しく、それぞれのニュアンスはとても近いですが、微妙に違います。

 

Atman purusha brahman

 

  • プルシャ
    純粋な意識
     
  • ブラーマン
    宇宙の基本原理
    目に見えない偉大な力
     
  • アートマン
    個人のうちに宿る力
    目に見えない力 

 

Atman siva

 


 

見るものと見られるもの

 

  • 見るもの
    アートマン・プルシャ
     
  • 見られるもの
    プラクリティ

 

Purusha prakriti

 

いったん「 見るもの 」のニュアンスを理解すると、「 見られるもの 」について、また「 ヨガ哲学 」自体が大変わかりやすくなります。

それはこの世界がよくわかるようになるということです。

 


  

まとめ

 

  • スートラとはという意味
     
  • 理解には人からの説明と自分の経験が役立つ
     
  • スートラのメッセージ = 悟り
     
  • 目に見えない力
    アートマン
    プルシャブラーマン
     
  • 見るもの見られるものの理解

 


 

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今回のブログ記事の内容は、
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「 脳科学 ④ ヨガスートラ 」

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