PHILOSOPHY・ヨガのお話

人生で2つある勉強の種類【 八支則・ニヤマ ❹ スワディヤーヤ・勉強 】

知性のある人・なんでも勉強になる

 

ヨガスートラ2章44節

ニヤマ ( 自分への規律 ) の4番めの教え

スワディヤーヤ ( Good study・よい勉強 ) についてお話をします。 

 

Sutra2 44 svadhyayad

 

八支則・ニヤマ

 

ニヤマは、八支則というヨガにおける8つの練習段階のうちの2つめ。

自分に対するルールで、

今回あつかうスワディヤーヤ ( ポジティブな勉強 ) 以外に、

ココロとマインドの整理 ( 清潔・サオチャ )や、

満足 ( サントーシャ ) をすること、

状況と向きあうタパス

見えない力を信じるイシュワラプラニダーナがあります。

 

Niyama eightlimbsofyoga

 


 

スワディヤーヤ・よい学習

 

2つのタイプの勉強

 

人生には、2つの種類の勉強があります。

 

  • 学校からまなぶ勉強
  • よいコミュニティーからまなぶ勉強

 

学校での勉強

学校先生からまなぶ勉強は、

わたしたちの、社会的な生活のために必要です。

 

  • 先生からまなぶ
  • 試験に合格する
  • 本の知識を覚える

 

学校以外の勉強

 

一方で、両親とどう接するべきか、

自分自身とどう過ごすべきかといった

精神的な成長のために必要なことは、

学校では習いません。

こういったことは、

よいコミュニティーに所属したり、

よい人に会うことで学びます。

 

コミュニティーからまなぶ

 

ほかの人の人生
聞いたり、見たり、観察することで、

自身のパーソナルライフによい影響をもらい、

わたしたちは、精神的な成長をすることができます。

 


 

グル = 絶対的な存在

 

1人の先生から教わる

 

スピリチュアルな学びの最初の段階では、

1人の先生を決めて学ぶことが大事です。

その先生をグルといい、

自分は、この先生のいうことをなにがあっても信じられる 」という

絶対的な信頼の置ける人です。

( Guru・グル / 師匠 )

グルを決めたら、

自分が答えを悩んだとき、決まってその人からアドバイスを受けます。

 

悪いグル

 

気をつけたいのは、

世界中で増えている悪い指導者の存在です。

これは、勉強不足のフォロワーたちが原因です。

グルを見つけるのが難しい場合は、

信頼をおいている本や自分の人生のミッションを、

ご自身の内側のグルとするといいでしょう。

 


 

グルを探す必要はない

 

どうやってグルを見つけるのですか?

 

というご質問に対しては、

グルは自然に現れる

というのが答えです。

たくさんのよい勉強をした人の前には、

人生の必要なタイミングで、グルが自然とあなたの眼の前に現れる!と言われています。

 

見る目が必要

 

目の前に現れたグルが本物ニセモノかは、

自分の知性をつかって判断しないといけません。

 

 

知性・ブッディ

 

知性のことを、サンスクリット語ではブッディと言います。

 

知性を磨くこと☆

 

ご自身のブッディ未熟であれば、

(  ※ 未熟の意味:ブッディのまわりにたくさんの無知アビッデャIgnorance がこびりつき、わたしたちが本来もつ知性が機能していない状態  )

よい本よい人・コミュニティーに入り、そこから学んでください。

ブッディが育ってくると、

どんな人からでも、どんな本からでも、

学ぶことができるようになります。

 

よい知性 ▶︎ すべてが勉強になる

 

Svadyayad intellectperson

 

運転の上手な人が、どんなクルマも乗りこなすように、

知性の磨かれた人にとっては、

この世界でおこるどんなことでも、

よい勉強となるのです。

 


 

まとめ

 

  • 八支則 ニヤマ
    = 自分のためのルール
  • スワディヤーヤ
    よい勉強
  • 勉強には2つの種類がある
    学校でまなぶ
    → 社会生活のため
    コミュニティーからまなぶ
    → パーソナルライフのため
  • グルの存在
    ( 学習の初期 )
  • なんでも勉強となる
    ( 知性が育ったあと

 

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