FLOW_CHAPASANA 投稿日: 2017-11-182018-08-13 mikasaikiカテゴリー: ポーズのとりかた やり方アルダチャンドラーサナサンスクリットチャパーサナデトックスハーフムーンポーズヨガ初心者半月のポーズ始める自宅 SUGARCANE POSE アルダチャンドラチャパーサナArdha = half 半分Chandra = […]
FLOW_ARDHA CHANDRASANA 投稿日: 2017-11-182018-08-13 mikasaikiカテゴリー: ポーズのとりかた やり方アルダチャンドラーサナサンスクリットデトックスハーフムーンポーズヨガ初心者半月のポーズ始める自宅 HALF MOON POSE アルダチャンドラーサナArdha = half 半分Chandra = mo […]