満足 = 本当の意味での豊かさ・幸せ【 八支則・ニヤマ ❷ サントーシャ・満足 】
ヨガスートラ２章４２節 ニヤマ ( 自分への規律 ) の２番めの教え サントーシャ ( Satisfact […]
タグ: ヨガ哲学
人生で２つある勉強の種類【 八支則・ニヤマ ❹ スワディヤーヤ・勉強 】
ヨガスートラ２章４４節 ニヤマ ( 自分への規律 ) の４番めの教え スワディヤーヤ ( Good stu […]
必要以上に持つこともヨガでは盗み【 八支則・ヤマ ❸ アステヤ・不盗 】
ヨガスートラ２章３７節 アステヤ ( Non stealing ) 盗まないことについてお話をします。 […]
ヨガの８つの練習段階 = ヨガスートラの八支則
きょうは、ヨガの練習段階 についてのお話をします。 ８つの練習段階 ヨガスートラによると、 ヨ […]
バガヴァッドギータ・ブッディを心と肉体のリーダーに
きょうは、バガヴァッド・ギータのお話をします。 もっとも有名な経典の１つ バガヴァッド・ギータ […]
パーフェクトヨギになるための６つのバリア
きょうは、ハタヨガプラディーピカという聖典からの教えで、 完全なヨギになるための６つの障害についてお話します。 […]
２つのミカタ「 この世界 」① 一時的なしあわせ ② 幸せとおもわれる感情 の落とし穴
ほんじつは、ヨガ哲学講座 「 SURENNDER スレンダー 」の２回目 １回目では ヨガの二元論 ( […]
２時間 ヨガ哲学 × 脳科学 ワークショップ まとめ
2018年も年末！ことしの活動を振り返っていきたいなと思います。 ブログまとめ 2018 ヨガ哲学ワー […]
ヨガの経典「 バガヴァッドギーター 」からまなぶ感覚をコントロールするすべ
皆さんは、コンビニ、もしくは好きなお店へ行ったとときに新商品が並んでいると、 「 あ、新商品だ、試してみたいな […]
「 エゴ 」と「 ほんとうの自分 」
けさの朝ヨガライブでは エゴ と 本当の自分 の違いについてお話をしました。( 28:00 〜 32:00 […]