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NEW YORK STYLE YOGA

タグ: 脳科学

brain_yoga_08

成功者の知恵とヨガ哲学・左脳から右脳へマインドのトランスフォーム

投稿日: 2019-07-022019-08-26 mikasaikiカテゴリー: PHILOSOPHY・ヨガのお話
脳科学

  みなさんは、「 ヨガの知恵 」は現代でこそ必要だ、と感じたことはありませんか? まさにその通りです。 物質 […]

脳科学講座_7回

執着・無執着どちらも必要 ☆ 大事なのは識別のヴィヴェーカをもつこと

投稿日: 2019-06-262019-08-26 mikasaikiカテゴリー: PHILOSOPHY・ヨガのお話
脳科学

  皆さんは人生で「 執着 」と「 無執着 」どちらが大事だと思いますか? 今回は、「 脳科学 × ヨガ哲学 […]

yogasutras_workshop

見るものは「 アートマン・プルシャ 」宇宙の力は「 ブラーマン 」

投稿日: 2019-06-232019-08-26 mikasaikiカテゴリー: PHILOSOPHY・ヨガのお話
脳科学

  アプリ専用動画・ヨガ哲学講座 「 BRAIN × YOGA 」 の4回目 ヨガスートラ でお話している内容 […]

脳科学_mind

【 感情・知恵・思考・直感 】これらはココロの異なる4つの性質レベル

投稿日: 2019-06-212019-08-26 mikasaikiカテゴリー: PHILOSOPHY・ヨガのお話
脳科学

  アプリ専用動画・ヨガ哲学講座 「 BRAIN × YOGA 」 の6回目 ココロについて でお話している内 […]

yogasutra_02

アートマン「 見るもの 」は人間のもつ最も高次な欲求「 自己実現 」を求めつづけるスピリット

投稿日: 2019-06-192019-08-26 mikasaikiカテゴリー: PHILOSOPHY・ヨガのお話
脳科学

  アプリ専用動画・ヨガ哲学講座 「 BRAIN × YOGA 」 の5回目 すこしまとめ でお話している内容 […]

yogahistory

ヨガの歴史「 アメリカ 」への広まりと「 ヨガスートラ 」編纂の時代をおさえる!

投稿日: 2019-04-212019-08-26 mikasaikiカテゴリー: PHILOSOPHY・ヨガのお話
脳科学

  アプリ専用動画・ヨガ哲学講座 「 BRAIN × YOGA 」を10回にわけてまとめていきます。 今回は3 […]

脳科学_ヨガ哲学講座_02

ヨガをすることは 考える「 左脳 」から感じる「 右脳 」への切り替え

投稿日: 2019-04-112019-08-26 mikasaikiカテゴリー: PHILOSOPHY・ヨガのお話
脳科学

  アプリ専用動画・ヨガ哲学講座 「 BRAIN × YOGA 」を10回にわけてまとめていきます。 今回は2 […]

BRAIN_YOGA哲学

ヨガをすること = 自分自身の調整 ① 脳波と呼吸 ② 感情・思考のメカニズム

投稿日: 2019-04-042019-08-26 mikasaikiカテゴリー: PHILOSOPHY・ヨガのお話
脳科学

  アプリ専用動画・ヨガ哲学講座 「 BRAIN × YOGA 」を10回にわけてまとめていきます。 今回は1 […]

2時間 ヨガ哲学 × 脳科学 ワークショップ まとめ

投稿日: 2018-12-082019-08-26 mikasaikiカテゴリー: PHILOSOPHY・ヨガのお話
ヨガ哲学ワークショップ脳科学

2018年も年末!ことしの活動を振り返っていきたいなと思います。   ブログまとめ 2018   ヨガ哲学ワー […]

食事_改善方法

「 食生活を変えたい 」と思ったときに最も役立つアイディアはこれ ▷「 お誘いすべて 」を受けようとしてはダメ

投稿日: 2018-05-292018-08-13 mikasaikiカテゴリー: その他
コーチングポジティブヨガ企業心理学脳科学

  こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です! この3 […]

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N.Y. STYLE YOGA

ニューヨークヨガ留学の経験から
「 ニューヨークスタイルヨガ 」を考案

・身体を引き締めること
・集中力・創造力を高めること
・ヨガを楽しむこと

3つ同時に行うのが欲張りな
ニューヨーカーならではのヨガスタイル

 

 

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うしろがリボンなの
分かるかな🧘🏽‍♀️💗✨  @zomigen_official 
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欲しいの見つけた👙🩱♡  割引コード
ぜひ使ってくださぃ🥰🙏💗✨  ❤️❤️❤️
It's okay to feel what you feel. You have to pay a It's okay to feel what you feel.
You have to pay attention to how you respond 😌
🧠💗  なにをどう感じてもいいです。
でもどのように反応するかは
気をつけたほうがいい🌟  ❤️ Thank you 🙏
@jordymeow
けさの朝ヨガクラスです🥰❤️ けさの朝ヨガクラスです🥰❤️  プロフ欄から
いつでもクラスを
ご視聴いただけます🙏🌼✨  けさは
2つと思われてる自律神経( 交感神経と副交感神経 ) は実は3種類に分けることができる!  というお話を
ヨガ哲学の「3つのグナ」と繋ぎ合わせてしました🥰❤️✨  すっごく楽しい部分なので
WSを夏にしようと思ってます!  ☺️🌟🌟🌟🥸🌟🌟🌟  脳がわくわく✨  #yogaphilosophy 
#gunas
#neurology 
#brainscience 
#chakras
#hormones 
#脳科学
#神経学
#ホルモン
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#ヨガ哲学
#グナ  やっぱりやっぱり
直感通り
全部つながってるね🥸🌟✨  探・求・心❤️✨
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いますぐご参加いただけます🥰🙏🌼✨  ・戦士のポーズ1,2
・三角のポーズ
・三角ねじりのポーズ
・足を大きくひらいた前屈ポーズ  すべて下腹部を意識して
行っていただいています。  ・ダウンドッグのときの視線  → おへそにすると
 ウディアナバンダを意識しやすくなります。
 やってみてください。  おへそへ視線を向けることを
ナビチャクラドリスティ
Nabhi Chakra Drishti といいます。  けさのお話🌟  「 自分らしく生きる 」  ジェームス・ゴードン・ジルキー博士  歴史と同じくらい古く
命と同じくらい普遍的  アンジェロ・パトリさん  自分の持つ肉体と精神をすてて
他の人間に
他のなにかになりろうと願うものこそが
もっとも不幸な人間なのである  💗みんな自分のもってるものに
 感謝してる? #santosha 
 わたしはまだまだだな😌  船長になる人ばかりでないから
水夫になる人もいる  太陽になれなければ
星になりなさい  大きな仕事もあれば
小さな仕事もあり、  すべき仕事は
いつもすぐ身近に見つかる  大通りになれなければ
小道になりなさい  勝ち負けとは大きさなどでは
決まらない
最高の自分になりなさい  今年は2020年を活かして
いっぱい挑戦したい❣️  みなさんにとっても
よい年になりますように👘🎍⛩✨  Namaste.  ミカ
The more you like something, the better you're goo The more you like something,
the better you're good at it!!  好きになればなるほど
上手になる🥰❣️  Happy New Year 🥳🎉❄︎🌼✨  よいお年を〜⛩☃️❄︎✨🎍👘✨
みなさん、今年もありがとうござました😊🙏
ウエア( 上・下 ) @sloli_jp
Pose inspiration⚡️✨ @martina_sergi  2020年
最後の朝ヨガクラスの日でした。
( 朝ヨガクラスは
 プロフ欄リンクからご視聴いただけます🥰 )  サントーシャ🍀  サン = equal・等しい
 トーシャ = happiness 幸せ  についてお話しをしました。  サントーシャの意味は
満足。  満足すること = 幸せなのです。  よく、
いま目の前にあることに満足する
知足すること  といった説明を耳にしますが  わたしなりの
クリスマスの例え話で解説をしていますので、よかったら動画の最後をご覧ください 💗🎄  来年もみなさんで
元気にヨガができますように😌  見てくださるみなさまのおかげで
今年も、目標をもって
朝ヨガクラスを続けることができました🔔✨  本当にありがとうございます。  Namaste🙏  ミカ
Never give up with your goals 🌈✨  夢を諦めない😊♡✨  #handstand 
#handstandseverywhere 
#handstand365 
#handstandlove 
#handstandshapes
#handstandnation 
#yogation  @jordymeow 💗
@sloli_jp から
このレギンス
プレゼントされます😘❤️🎄✨  Merry Christmas🎅🎁🥰✨  ✨ウエアプレゼント企画 ✨  ①ピンクスウェット
色がかわいくてお気に入り🥰  ②グレイスウェット
部屋着にもよさそう!  ③黄色のレギンス
写真や動画映えするので
すごく気に入ってます😍  ④黄色のスポーツブラ
カラフルなレギンスと合わせると
おしゃれに決まります👙  1. @sloli_jp をフォロー
2. この投稿にいいねしてください
わたしが着てるのと同じウエア ( みなさんのサイズで ) がプレゼントされます!
3. この投稿をストーリーでリポスト
 そのときに @sloli_jp と @newyorkstyleyoga をタグ付けすると当たる確率が上がります。  ストーリーズへの応募期限
:12月25日(金) 23:59 まで  ✨✨✨✨✨✨✨✨✨  みなさんにとって
ハッピーなクリスマスになりますように🥰💗🎄✨  Thank you
@jordymeow ❤️⛴  ✨✨✨✨✨✨✨✨✨  SLOLI
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3/21 GINZA特別クラス と< 一期生 更新トレーニング>のお知らせです!

Vimeo ( ヴィメオ ) 目次

中目黒N.Y. STYLE ヨガクラス|サマースケジュール

「 シークエンス教材 」に関するよくあるご質問 ( テキスト・動画 について )

必見 ☆ 英語とヨガ 上達の秘訣!日本にいながらESLスクールのネイティブから英語をまなぶ方法

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