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ヨガの呼吸と日常の呼吸|ヨガに関するよくある質問【呼吸編】太陽礼拝から考察「ヨガは動く瞑想法」
ヨガの呼吸と日常の呼吸、なにが違うの? ヨガをしていて、こんな風に疑問に思ったことのあるかたはいますか?これは…
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ヨガ講師が出張レッスンで必要な持ち物とオススメアイテムをご紹介
みなさんがヨガの講師としてフリーランスで活動されるとき、次のようなものを用意してクラスで活用していただくと、生…
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これでもう迷わない、ヨガの呼吸「吸う息と吐く息」は重力の方向で決まる!【ヨガ講師向け記事】
次の動きは「吸う息?」「吐く息?」 みなさんがクラスで誘導をしていて、動きと呼吸が頭の中でごちゃまぜになってし…
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【 Japanese 🇯🇵 】11月のニュースレター📧|Gigi先生、お引越しのお知らせです
Gigi先生、屋久島へ引っ越します Gigiが最初にクラスをしてくれたのは、7月16日、火曜夜のクラス。 8月…
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【ヨガスタジオ集客のコツ】シャヴァアサナのリラックスを深めるためにイントラができる3つの工夫|QOS爆上|クオリティ・オブ・シャヴァアサナ
ヨガクラスにおける集客 「スタジオ」も「フリーインストラクター」も、ヨガが商品のお客様ビジネスなので、生徒さん…
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【 Japanese 🇯🇵 】10月のニュースレター📧|VINYASA2クラスと代行情報のお知らせです
Dear Yogi, みなさま、 ( 2025/10/2 送信 ) SUNDAY VINYASA 2 New …
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秋分の日 緊急開催!Special Event! Yoga doctor Dr. Acharya Prakash!
Breathwork & Meditation Workshop ( 日本語後半にあります! 絶対受け…
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【スタジオヨギー破産】ヨガ業界に走った衝撃と、コロナ前と後・ヨガスタジオ経営に見られる変化
先日、大きなニュースが飛び込んできました。「スタジオヨギーが破産申請」。 Yahoo News| ヨ…
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アシュタンガヨガの練習を長く続けるコツ
1. 完璧を求めすぎないこと アシュタンガヨガは順番もポーズも決まっており、進めば進むほど高度になり…
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なぜアシュタンガは初心者にとって入りにくいのか?
1. 決められた順番とルールの多さ アシュタンガヨガでは、ポーズの順番(シークエンス)が厳密に決めら…










