英語でヨガを伝えてみよう｜18のフレーズ
以前書いた「 ヨガのレッスンで役立つ英語の単語・フレーズ１０選 」の応用編！ 実際のレッスンで使える英語 […]
「 感情・思考・行動 」を起こす「 経験 」= 3月30日・プリヤンクラス
3月30日(土) 都内中目黒で開催する プリヤン先生のクラスへ来てくださるみなさまへ 最終のご確認です！ […]
２つのミカタ「 この世界 」① 一時的なしあわせ ② 幸せとおもわれる感情 の落とし穴
ほんじつは、ヨガ哲学講座 「 SURENNDER スレンダー 」の２回目 １回目では ヨガの二元論 ( […]
春分の日 特別ヨガライブ・ビンヤサヨガ & ヨガのお話拡大版
春分の日のきょうは、都内では気温が22.3度 ( ４月下旬 〜 ５月上旬 の陽気 ) まで上がったようで […]
憧れNo.１ 前腕でたつ逆転ヨガポーズ習得のコツ！ピンチャマユラーサナ・孔雀の羽のポーズ
ヨガを長くつづけていると自然にできるようになりたくなる「 逆転ポーズ 」 そのなかでも本日のテーマ、前腕で […]
世界への降伏・降参「 スレンダー 」について・ヨガ哲学講座
ほんじつは、ヨガ哲学講座 「 SURENNDER スレンダー 」についてです。 世界への降伏・降参 […]
サーランヴァシルシャーサナ・支えのあるアタマ立ち 逆転ポーズ習得を妨げる３つの要因
ヨガを長くつづけていると自然にできるようになりたくなる「 逆転ポーズ 」 本日のテーマ、支えのあるアタマ立 […]
N.Y. Style YOGA レベル１トレー二ング リポート ① 卒業生SNSのススメ
５月３・４・５・６日に横浜で行うニューヨークスタイルヨガ トレーニング レベル１・2019 横浜 みなさん […]
ヨガを動画で伝えつづけるための場所 ☆「 朝ヨガライブアプリ 」
これからも「 ヨガ 」を「 動画 」でお伝えし続けるために作った「 朝ヨガライブアプリ 」についてご説明い […]
プライマリーヨガマットの正しい使いかた【 解説動画つき 】
本日は自宅でポーズを正しくまなぶことのできる 「 プライマリーヨガマット 」の使いかたを解説します。 […]