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2026年– date –

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    Exploring the Deeper Aspects of Yoga with Nadia ヨガニドラ(睡眠)とプラーナヤーマ(呼吸法)クラス

    Let’s feel the connection between breath, energy, and the body by Nadia’s guide! ナディアのガイドで呼吸とエネルギーと体のつながりを感じてみましょう This is a monthly opportunity to learn specialized practices such as breathing technique...
    2026-01-01
  • STUDIO

    1/29(木)超実力派ヨガインストラクターCHISAKA先生特別クラス

    1/29(木)ベテランヨガインストラクターCHISAKA先生特別クラス 2026年1月01日 New York Style YOGAは、ヴィンヤサヨガがメインのプログラムです。 ヴィンヤサのクラスというのは、先生がオリジナルでシークエンスを作るので、講師の力量やセンスによってク...
    2026-01-01
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    STUDIO

    【 Japanese 🇯🇵 】1月のニュースレター📧2025年ありがとうございました

    みなさま、こんばんは! みなさんにとって、2025年はどんな年でしたか?わたしにとって、スタジオ2年めになる2025年は、あっという間で、また試練もある1年でした。 【1月のお知らせ】 1/2(金):クラススタート 1/3(土):智彦先生・菜穂先生Wマイソール ...
    2026-01-01
1
Mika
Yoga teacher
After over 10 years of experience teaching yoga in Tokyo, I opened an English-based Vinyasa yoga studio in Shibuya — one of the most international areas of the city! I've also been doing YouTube for a long time!

東京で10年以上ヨガのイントラを続けたのちに、最もインターナショナルな渋谷で、英語メインのヴィンヤサヨガスタジオをオープン!YouTube歴も長いです。
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    【 Japanese 🇯🇵 】1月のニュースレター📧2025年ありがとうございました
  • guided meditation and Tai Chi in Shibuya English available
    Mars’s Energy Flow Meditation and Tai Chi (Sharing + Tea) |Meditation Friday in Shibuya
  • Yoga Nidra in Shibuya English available
    Nadia’s Yoga Pranayama and Yoga Nidra|Meditation Friday in Shibuya
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    【 Japanese 🇯🇵 】12月のニュースレター📧|新しいヨガの先生と瞑想クラス、年末年始のご案内です!
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